Es la regla de oro del estoicismo. Consiste en dividir las cosas en dos categorías: lo que depende de ti y lo que no.
El estoicismo no es una filosofía para intelectuales en una torre de marfil, sino una "filosofía de trinchera" para sobrevivir y prosperar en el mundo real.
"Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza". Conclusión el pequeno libro del estoicismo pdf gratis work
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Imagina que pierdes algo que valoras. Esto no es para ser pesimista, sino para valorar lo que tienes ahora y reducir el miedo al futuro.
El subtítulo del libro es revelador: "Cómo encontrar la resiliencia, la confianza y la calma a través de la filosofía antigua" . Estas tres cualidades son precisamente los pilares del éxito y la salud mental en el entorno laboral contemporáneo.